דיאטה, כושר ואורח חיים בריא מהווים את המטרות הנחשקות ביותר עבור מיליוני אנשים ברחבי העולם כולו. בין אם מדובר ברצון לרזות ולאמץ מראה חטוב ומושך יותר, לבין אם מדובר ברצון לדאוג לבריאות הגוף ולהאריך ימים – כל עולם עסוק במה הוא אוכל, כמה הוא זז ומה בריא.

למעשה תחום התזונה והכושר הינם מהתחומים המשגשגים ביותר בעולם, המגלגלים מיליונים בתחום הדיאטות בלבד.

בדומה לתחומים אחרים בחיינו, גם בתחום זה התהפכו היוצרות עם כניסת הסמארטפונים לחיינו. המכשיר הסלולרי החכם הפך לחלק בלתי נפרד מאתנו וגם בתחום הכושר והתזונה יש למכשירים החכמים שלנו מה להציע ואיך לעזור.

דוגמא בולטת היא אפליקציית SlimKicker Calorie Counter המוצלחת, המוצעת למשתמשי מכשירי אפל (אייפון, אייפד ואייפוד) המעוניינים לשמור על בריאותם ולרדת במשקל בשילוב אמצעים טכנולוגיים מהנים ומשעשעים.

SlimKicker Calorie Counter – 10 נקודות על הבחירה הבריאה

SlimKicker הינה אפליקציה שמסונכרנת עם אתר אינטרנט בשם זהה ומאפשרת לכם לנהל מעקב צמוד אחרי ההישגים הבריאותיים שלכם בצורה מהנה ומקורית במיוחד! האפליקציה הופכת את היעדים הבריאותיים שלכם למשחק מחשב מדורג ומחלקת לשלבים ונקודות את המטרות השונות בתהליך שלכם.

בעבור כל פעילות שתורמת לבריאותכם תזכו בנקודות, תעלו שלבים ותחגגו נקודות ציון חשובות, ממש כמו במשחק מחשב רגיל – רק עם טוויסט אישי-בריאותי.

בהרשמה לשירות תתבקשו להזין מספר מצומצם של פרטים, כגון המטרה הכללית שלכם (ירידה במשקל/ בריאות כללית), נתונים גופניים רלוונטיים, כגון גובה ומשקל, ולבחור שם משתמש וסיסמא. לאחר מכן יודיע לכם השירות על היעדים השונים והדרך אליהם ותוכלו להתחיל ולקבל נקודות בתמורה לביצוע מגוון משימות שמקדמות אתכם אל המטרה.

כך למשל תוכלו לקבל אקסטרא נקודות על בחירה תזונתית חכמה ולקבל טיפים כיצד לבחור אפילו טוב יותר בפעם הבאה.

לאפליקציה מגוון אפשרויות וביניהן:

–          יומן תזונה – מעקב תזונתי אחרי כל מה שאתם אוכלים ושותים, עם מחשבון קלורי צמוד.

–          מעקב פעילות גופנית – עדכון פעילות גופנית שבוצעה.

–          הצבה וביצוע של אתגרים שונים, כגון: "לא לשתות קולה במשך שבוע".

–          שיתוף עם חברים ומעקב אחרי הישגיהם של משתמשים אחרים ועוד.